09/2022
Warum der Schutz der Menschenwürde so wichtig ist

Malisic, Heike / Nordstrand, Beate

Lebe leichter für Vielbeschäftigte

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Der genial normale Weg zum Wunschgewicht

Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben

vierfarbig

Verlag:
SCM Hänssler
ISBN:
978-3-7751606-2-9
Artikel-Nr:
396062000
Umfang:
184 S.
Erscheinung:
18.05.20
Einband:
Klappenbroschur
Maße:
17 x 23.5 x 1.2 cm
Gewicht:
543g
Oberreihe:
Lebe leichter
Sachgruppe(n) :
Glaubens- & Lebenshilfe
Lebenshilfe