Gesund leben

Gesund leben - Rolf-Dieter Wiedenmann im Gespräch mit Rudolf Kring

Kann es sein, dass wir bereits in der Bibel Tipps zu einer gesunden Ernährung finden? Ja - sagt der bekannte Autor der Buchreihe "Gesund & fit - durch natürliche Ernährung" Rudolf Kring, und die Ernährungspyramide, die er anhand der Bibel erstellt hat, wird heute von Ernährungsberatern genauso vertreten. Durch seine langjährige Erfahrung weiß der frühere Öko-Landwirt, was wirklich gesund für den Körper ist - und was nicht. Dabei lässt er immer wieder durchklingen, dass ein Leben nach dem Willen Gottes nicht nur den Körper gesund macht, sondern auch die Seele.

Die Themen:

1. Grundsätzliche Gedanken zu Gesundheit und Ernährung
2. Die Ernährungspyramide
3. Getreide - unser täglich Brot
4. Tierische oder pflanzliche Lebensmittel?
5. Obst - Früchte des Paradieses
6. Wozu Salat und Gemüse?