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Hörproben
Persönliche Einleitung
Engagierte Gelassenheit
ÜBUNG 1: Druck abgeben - in der Schöpfung unterwegs sein
ÜBUNG 2: Atemübung und Brief an Gott
Brief an meinen Vater im Himmel
ÜBUNG 3: Geheime Vereinbarungen - loswerden, was mein Leben bremst
ÜBUNG 4: Entspannen Sie sich gestern, heute, morgen: Atmen spüren
ÜBUNG 5: Geben Sie sich die Erlaubnis, glücklich zu sein
ÜBUNG 6: Ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen
Selbstbewusst ist einer, der sich seiner bewusst ist
Übung 7: Abendmeditation
Der Grund, der mich trägt
Gebet für meinen neuen Tag
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„Gelassenheit, Barmherzigkeit und Stille – das möchte ich in den letzten Jahren immer intensiver einüben. Das Leben wartet auf Sie. Diese CD will dabei helfen.“ Arno Backhaus
Der Bestseller „Erstmal entspannen“ hat vielen Tausend Menschen Mut gemacht, gerade in schwierigen Situation Verspannungen und seelische Probleme loszulassen. Auch die Nachfolge-CD „Erstmal gelassen“ bietet wieder viele praktische Entspannungsübungen und geistliche Impulse.
Eine christliche Alternative zu herkömmlichen Entspannungsmethoden
Meditation und Übungen
- Verlag:
- cap-music
- EAN:
- 4045027071103
- Artikel-Nr:
- 520711000
- Erscheinung:
- 07.07.09
- Einband:
- CD
- Maße:
- 14.2 x 12.5 x 1 cm
- Gewicht:
- 88g
- Sachgruppe(n) :
- Instrumental
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